美容のためのヨガ 木枯らし1号が吹きましたね。 季節は着実に時間の流れを教えてくれています。 秋も深まってくるとなんだか無性におなかが減ったり張ったり。 おいしいものの誘惑と、 冬の冬眠時期に向けての溜め込み体質に拍車がかかる季節です。 そんなときにはヨガを。 … 続きを読む
